Блог


как избавиться от страха и фобий

Потливость при всд и панических атаках (Видео)

Автор: | Теги: , , , , , , , , , , , , , , , | Комментариев: 0 | Июнь 29th, 2016

Потливость при всд и панических атаках.

Люди страдающие паническими атаками, всд, вегето-сосудистой дистонией испытывают вовремя приступа панической атаки или приступа всд сильное потоотделение. Давайте разберёмся является ли потливость причиной или симптомом всд и панических атак. Как лечить и избавиться от вегето-сосудистой дистонии и панических атак.

Для чего вообще нужен пот?

Природа продумала всё до мельчайших подробностей. Это одна из наиболее важных вегетативных реакций, благодаря которым люди выжили в процессе эволюции. Раньше, когда от опасности надо было спасаться бегством, потоотделение играло роль радиатора. Повышенная потливость приводила к большему испарению жидкости с поверхности тела. Таким образом, охлаждались мышцы, которые во время сильной физической нагрузки очень сильно нагреваются. Причём разницы нет, убегал ли человек от опасности или догонял добычу, что бы избежать голодной смерти. Времена меняются, и раздражители меняются вместе с ними. Только вот вегетативные реакции остаются прежними. В обыденной жизни нам уже не угрожает тигр, от которого надо спасаться бегством. Поле боя переместилось из физической плоскости в ментальную и эмоциональную. А реакции вегетативной нервной системы не изменились. Во и получается, что в момент внутреннего напряжения запускается реакция борьбы, которая и влечёт за собой обильное потоотделение, потливость. Вначале бросает в жар, когда рефлекторно напрягаются мышцы и выделяют много тепла. Потом бросает в холод, когда включается радиатор, выделяется пот, что бы охладить организм. Зачастую эта реакция локальная. Наиболее часто это чувствуется в ладонях. Ведь именно они определяют температуру окружающей среды и быстрее всего реагируют на малейшие изменения.

Таким образом потоотделение и потливость – это физиологическая реакция, которая показывает вам уровень напряжения.

Более подробно в этом видео:

Потливость как симтом ВСД: причины и последствия

Невролог и психотерапевт

Доктор Пастушенко