Блог


Панические атаки

4

Авг, 2016

Путь к успеху против панических атак! Часть 3

Автор: | Теги: , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Комментариев: 0

Читайте, пробуйте, занимайтесь и не отступайте! "НЕТ" Панические атаки! Продолжение рекомендаций "Путь к успеху против панических атак! Часть 1" и "Часть 2 ". ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ: Употребляйте меньше кофеина (кофе, чай, кола, другие стимуляторы), потому что кофеин способствует ненужному возбуждению.  У людей…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
лечение панических атак и вегето сосудистой дистонии Германия внутренний критик

13

Фев, 2016

Избавься от ВСД — СДЕЛАЙ СВОЕГО ВНУТРЕННЕГО КРИТИКА ДРУГОМ!

Автор: | Теги: , , , , , , , , , , , , , | Комментариев: 3

Здоровая уверенность в себе является необходимым условием для успешной и полноценной жизни. Особенно это важно если вы страдаете от приступов панической атаки или вам поставили диагноз вегето сосудистая дистония, ВСД. Вы знаете, какой удивительный вывод я сделал работая в качестве психотерапевта? Большинство человеческих проблем - от депрессии до страхов быть недооцененным- имеют причину: заниженную самооценку. После того, как мои клиенты начинают принимать себя такими, какие есть, они обретают здоровую уверенность в…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Лечение всд и па

10

Фев, 2016

лечение в Германии советы симптомы депрессии

10

Фев, 2016

СТОП ДЕПРЕССИЯ: 4 совета выхода из депрессии

Автор: | Теги: , , , , , | Комментариев: 3

К депрессии приводит личное восприятие человеком жизненной ситуации. Четыре совета помогут избавиться от негативных мыслей и депрессии. Для человека нормально испытывать депрессию, как психологическую реакцию на жизненные потрясения. В случае если тревога и подавленность не покидают продолжительное время, то депрессию можно квалифицировать как легкую или умеренную. Преодолеть ее можно самостоятельно освоив некоторые анти депрессивные стратегии. Эти упражнения помогут облегчить переживания и преодолеть жизненные неурядицы, избавиться от депрессии. Совет № 1. Движение…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ