Вегето сосудистая дистония и панические атаки

симптомы & лечение

  дортмундская модель

 

Лечение в Германии

Клиника др.мед. В. Пастушенко

 

Читать/Смотреть/Слушать

лечение ВСД и Панических Атак

ПОДРОБНЕЕ

Записаться на консультацию

лечение ВСД и ПА

ПОДРОБНЕЕ

Как избавиться от ВСД и панических атак

4 шага, которые изменят вашу жизнь

1. Узнай как возникают симптомы и пойми причину.

2. Научись управлять симптомами

Как снять тревогу и чувство страха сейчас

3. Научись управлять своими мыслями

4. Научись управлять эмоциями

ВСД и панические атаки: лечение

Главные постулаты дортмундской модели

Невролог Вадим Пастушенко

Лечение ВСД и панических атак - статьи, видео, упражнения

Ком в горле – состояние, которое трудно описать, еще труднее объяснить?

14

Сен, 2018

Ком в горле – состояние, которое трудно описать, еще труднее объяснить?

By: | Tags: , , , , , , , , , , , , ,

Люди часто говорят фразу: «У меня ком в горле». А что, это значит? Насколько соответствует крылатое выражение реальности и что с этим делать? В мире литературы такой фразой, обычно, подчеркивается момент, когда герой попадает в неудобную (опасную) ситуацию: «…у него…

READ MORE
Как снять тревогу и чувство страха ? Сделай это упражнение!

8

Июн, 2018

Как снять тревогу и чувство страха ? Сделай это упражнение!

By: | Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

ЗДРАВСТВУЙТЕ! Сегодняшний урок может оказаться для вас особенно результативным, если вы очень тщательно и скрупулезно выполните все пункты. Я понимаю, что очень сложно вновь погрузиться в свои страхи, комплексы, мысли и вновь переживать все это. Вы задаёте себе вопрос: как снять тревогу и чувство страха ? Представим себе, что мы находимся в полете над Карибским бассейном. Нашему судну, чтобы набрать высоту, потребуется огромное количество энергии. Но как только нужная высота набрана,…

READ MORE
Страх внезапной смерти. Есть ли смысл?

9

Мар, 2018

паническая атака впервые: Когда и где она происходит?

17

Янв, 2018

паническая атака впервые: Когда и где она происходит?

By: | Tags: , , , , , , , , , , , ,

Если человек впервые испытал паническую атаку, то она для него "как гром среди ясного неба". Это не идет ни в какое сравнение с тем, что он проживал в обыденной жизни, которая наполнена различными ситуациями связанными с "дежурными" стрессами, если так можно их назвать. С этого момента происходит качественное изменение жизни, которая делается наполненной мучениями и страданиями. Он лишается покоя и живет со страхом возобновления этих мучительных переживаний. Свою первую паническую…

READ MORE
приступы тревоги и паники : что делать чтобы НЕ избавиться наверняка?

8

Дек, 2017

приступы тревоги и паники : что делать чтобы НЕ избавиться наверняка?

By: | Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Знаете ли вы, что в жизни у почти всех людей испытывающих: панические атаки, приступы тревоги, приступы ВСД (вегето-сосудистая дистония), происходят одинаковые ситуации. Они начинают действовать только тогда, когда страх сильно ограничивает их жизнь, настолько сильно, что без помощи им уже…

READ MORE
Тревожное расстройство – что сделать прямо сейчас?

21

Авг, 2017

Тревожное расстройство – что сделать прямо сейчас?

By: | Tags: , , , , , , , , , , ,

Продолжение рекомендаций " Тревожное расстройство - Три шага, которые можно реализовать сразу!" Шаг первый. Шаг второй: Расслабьте тело и ум Это важный совет, который я только могу вам дать! Независимо от того, какие проблемы вы хотите решить, к любому вопросу нужно подходить, будучи спокойным. Только в этом случае вы сможете быть эффективным и достичь своей цели. Особенно важно быть спокойным, когда вы хотите преодолеть панические атаки и справиться со страхами.…

READ MORE
Лечение ВСД и Панических Атак. Перейти на блог

Соц. Сети

Архив

Бессонница ВСД ВСД причины Вектор ВСД Видео ВСД Видео панические атаки Дортмундская модель Когнитивная оценка Лечение вегетососудистой дистонии Лечение вегето сосудистой дистонии Лечение панических атак Невролог Германия Психотерапевт Германия Психотерапия Германия вегетативные реакции вегето сосудистая дистония вегетососудистая дистония головная боль головокружение депрессия мифы модель страха панические атаки панические атаки причины паническое расстройство приступ паники приступ панических атак психическое равновесие самооценка саморазвитие симпатическая нервная система симптомы вегето сосудистой дистонии симптомы всд симптомы депрессия симптомы панические атаки синдром хронической усталости страхи страх критики стресс тревоги тревожное состояние тренинг упражнения фобии эмоциональная реакция

Отзывы наших пациентов

 

Neurologen & Nervenheilkunde in Dortmund auf jameda

Psychotherapeuten & Heil-praktiker für Psychotherapie
in Dortmund auf jameda

Fachärzte f. Psychiatrie & Psychotherapie
in Dortmund auf jameda