Как снять тревогу и чувство страха ? Сделай это упражнение!
чувство страха и тревоги

Как снять тревогу и чувство страха ? Сделай это упражнение!

ЗДРАВСТВУЙТЕ! Сегодняшний урок может оказаться для вас особенно результативным, если вы очень тщательно и скрупулезно выполните все пункты. Я понимаю, что очень сложно вновь погрузиться в свои страхи, комплексы, мысли…

Продолжить чтение
СХУ Синдром хронической усталости – Живите сознательной жизнью!
Синдром хронической усталости

СХУ Синдром хронической усталости – Живите сознательной жизнью!

Продолжение первой части "синдром хронической усталости СХУ - прислушайтесь к сигналам тела!" Для того, чтобы начать переживать эмоции и чувства, для начала их надо осознать. Они проявляются в виде микро…

Продолжить чтение
Душевное равновесие – простой и действенный совет!
Обрести душевное равновесие

Душевное равновесие – простой и действенный совет!

Все не так и все не то ...В последнее время сталкиваюсь с проблемой, которую можно описать так: "Человек делает не то, что хочет, а в лучшем случае - ей/ему говорят…

Продолжить чтение
Осознанное внимание – рецепт счастья!
Здесь и сейчас

Осознанное внимание – рецепт счастья!

Бывает ли у Вас ощущение, что день на день похож, серые будни заполонили реальность, чего-то хочется, а сами не знаете чего? Если ответ «часто» (или постоянно) - прочтение данной статьи может…

Продолжить чтение
Избавься от ВСД – СДЕЛАЙ СВОЕГО ВНУТРЕННЕГО КРИТИКА ДРУГОМ!
лечение панических атак и всд Германия

Избавься от ВСД – СДЕЛАЙ СВОЕГО ВНУТРЕННЕГО КРИТИКА ДРУГОМ!

Здоровая уверенность в себе является необходимым условием для успешной и полноценной жизни. Особенно это важно если вы страдаете от приступов панической атаки или вам поставили диагноз вегето сосудистая дистония, ВСД. Вы…

Продолжить чтение
Депрессия причины и признаки
Лечение симптомы признаки депрессии в Германии

Депрессия причины и признаки

Симптомы депрессии в мыслях, чувствах, поведении и организме человека. Причины, по которым возникает депрессивное расстройство и как способ реагирования влияет на его появление. Депрессия - это эмоциональное состояние человека. В…

Продолжить чтение
СТОП ДЕПРЕССИЯ: 4 совета выхода из депрессии
лечение советы симптомы депрессии

СТОП ДЕПРЕССИЯ: 4 совета выхода из депрессии

К депрессии приводит личное восприятие человеком жизненной ситуации. Четыре совета помогут избавиться от негативных мыслей и депрессии. Для человека нормально испытывать депрессию, как психологическую реакцию на жизненные потрясения. В случае…

Продолжить чтение
Страх перед ошибкой не дает избавиться от ВСД
Лечение ВСД панические атаки страх ошибок

Страх перед ошибкой не дает избавиться от ВСД

Страх, боязнь совершить ошибку сковывает жизнь человека и не дает двигаться вперед. Вы волнуетесь потерпеть неудачу и выглядеть глупо перед другими, вас беспокоит то, что вы можете совершить ошибку. Из-за…

Продолжить чтение
Изменить отношение к себе и избавиться от ВСД
Лечение всд панические атаки в Германии

Изменить отношение к себе и избавиться от ВСД

Искажение в самооценке ведут к накоплению стрессов. Накопление нервного напряжения вызывает депрессию и развитие ВСД и панических атак. Здоровье и мироощущение человека зависит от восприятия себя, собственной жизни и отношения к…

Продолжить чтение
Тренируй уверенность в себе! ВСД лечение в домашних условиях
Лечение панических атак и вегето сосудистой саморазвитие

Тренируй уверенность в себе! ВСД лечение в домашних условиях

Тревога, сомнение, страх, постоянное внутреннее напряжение - для многих все эти чувства, к сожалению, слишком обыденны и хорошо знакомы. Довольно часто причиной этому является слабая самооценка и неуверенность в себе.…

Продолжить чтение
  • 1
  • 2
Закрыть меню