8
Июн, 2018
ЗДРАВСТВУЙТЕ! Сегодняшний урок может оказаться для вас особенно результативным, если вы очень тщательно и скрупулезно выполните все пункты. Я понимаю, что очень сложно вновь погрузиться в свои страхи, комплексы, мысли и вновь переживать все это. Вы задаёте себе вопрос: как…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
9
Мар, 2018
Здравствуйте! Мы с вами уже начали менять нашу жизнь, и вместе стараться избавится от чувства внезапного страха или панических атак. Много лет страданий от приступов паники и тревожных расстройств еще могут давать о себе знать. Страх внезапной смерти, жизнь под постоянным давлением и страх перед очередным паническим приступом, все еще живет в вашей голове? Я знаю, что это означает, и как вы себя чувствуете, как отчаянно вы ищите решение вашей…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
17
Янв, 2018
Если человек впервые испытал паническую атаку, то она для него "как гром среди ясного неба". Это не идет ни в какое сравнение с тем, что он проживал в обыденной жизни, которая наполнена различными ситуациями связанными с "дежурными" стрессами, если…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
8
Дек, 2017
Знаете ли вы, что в жизни у почти всех людей испытывающих: панические атаки, приступы тревоги, приступы ВСД (вегето-сосудистая дистония), происходят одинаковые ситуации. Они начинают действовать только тогда, когда страх сильно ограничивает их жизнь, настолько сильно, что без помощи им уже не обойтись. Исследование показывает, что от начала расстройства и того момента когда люди обращаются за помощью проходит порядка 7 лет, а это целых 7 лет жизни в страхе. Ну почему? Почему…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
21
Авг, 2017
Продолжение рекомендаций " Тревожное расстройство - Три шага, которые можно реализовать сразу!" Шаг первый. Шаг второй: Расслабьте тело и ум Это важный совет, который я только могу вам дать! Независимо от того, какие проблемы вы хотите решить, к любому…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
21
Июл, 2017
Паническое расстройство - Три шага, которые можно реализовать сразу! 1. Будьте честны с собой! Давайте будем честными, вы не виноваты, что страдаете паническим расстройством. Когда мы сталкиваемся с проблемами, то должны искать решение. Сделайте мне одолжение и не вините себя, просто давайте вместе пройдем этот путь, уже большое количество людей с моей помощью преодолели свои проблемы. Знаете ли вы, что 98% людей страдающих паническим расстройством (приступы страха и тревог, панические…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
30
Сен, 2016
Пять заблуждений о страхе, тревоге, фобии. Что вам нужно знать чтобы побороть свои страхи, тревоги, фобии. Тема панических атак, приступов страха, тревожных состояний очень актуальная, об этом много говорят, пишут, дискутируют. Когда тема на слуху, то появляются эти самые…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
19
Сен, 2016
Все про страхи и фобии смотрите в этом видео. Узнайте причины страха и фобий? А также как избавиться от страха и фобий ? Причина и физиология фобий и страхов на конкретном примере - все в этом видео!!! Приятного просмотра Невролог и психотерапевт Др. Пастушенко [vc_video title="Страхи и фобии. Причины страха и фобий? Как избавиться от страха и фобий?" link="https://www.youtube.com/watch?v=tYprFP4EM8o"] [vc_row][vc_column width="1/1"][vc_cta_button call_text="Научись управлять мыслями и симптомами. Избавься от всд и панических…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
6
Сен, 2016
Многие люди страдают паническими расстройствами, паническими атаками, фобиями и тревожными расстройствами. Для борьбы с этим недугом, нужно ликвидировать неверные представления о страхе и тревоге. Заблуждение 1: Страх и тревога выражаются только на эмоциональном уровне Реакция страха и тревоги всегда…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
4
Авг, 2016
Читайте, пробуйте, занимайтесь и не отступайте! "НЕТ" Панические атаки! Продолжение рекомендаций "Путь к успеху против панических атак! Часть 1" и "Часть 2 ". ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ: Употребляйте меньше кофеина (кофе, чай, кола, другие стимуляторы), потому что кофеин способствует ненужному возбуждению. У людей и без того страдающих приступами панических атак, тревожными расстройствами, паническими приступами, приступами страха это может вызвать очередной приступ страха. То же самое касается курения, которое препятствует транспортировке кислорода в организме и…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ