12
Фев, 2016
Панические атаки, как управлять страхом (Видео 11)
Узнайте в этом видео как нужно управлять страхом и о том как лечат всд и панические атаки в Германии. Видео 11. [vc_video link="https://youtu.be/_k3QZ_FjEvw"]
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕБлог
12
Фев, 2016
Пятый миф о ВСД: человек в футляре
Миф пятый о ВСД: нервные перенапряжения, психоэмоциональные и психосоциальные стрессовые ситуации следует избегать, что бы избавиться от симптомов вегето сосудистой дистонии. Тебе советуют не идти на свадьбу единственной дочери, потому что это мероприятие может вызвать обострение болезни. Ты не должен посещать Международную Конференцию и читать доклад, потому что паническая атака выведет тебя из равновесия, ты испортишь выступление, тебе будет плохо. Лучше полежать в постели, посмотреть в потолок, «переждать» приступ . Как жить…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
10
Фев, 2016
СТОП ДЕПРЕССИЯ: 4 совета выхода из депрессии
К депрессии приводит личное восприятие человеком жизненной ситуации. Четыре совета помогут избавиться от негативных мыслей и депрессии. Для человека нормально испытывать депрессию, как психологическую реакцию на жизненные потрясения. В случае если тревога и подавленность не покидают продолжительное время, то…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
9
Фев, 2016
Страх перед ошибкой не дает избавиться от ВСД
Страх, боязнь совершить ошибку сковывает жизнь человека и не дает двигаться вперед. Вы волнуетесь потерпеть неудачу и выглядеть глупо перед другими, вас беспокоит то, что вы можете совершить ошибку. Из-за страха вы избегаете важных событий, вы боитесь оказаться в центре внимания. Вам страшно принимать решения, потому что оно может оказаться неправильным. Вы не уверены в себе, и вам кажется, что у вас масса недостатков, а другие люди это видят, замечают…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
5
Фев, 2016
Метеоневроз последствие ВСД?
Каждый человек сталкивался с тем, что изменение погодных условий влияет на настроение и организм в целом. Однако некоторые люди реагируют на изменения погоды легко, а у некоторых возникают настоящие проблемы со здоровьем, повышенное давление, пониженное давление, холод, жара, магнитные бури.…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
4
Фев, 2016
Тренируй уверенность в себе! ВСД лечение в домашних условиях
Тревога, сомнение, страх, постоянное внутреннее напряжение - для многих все эти чувства, к сожалению, слишком обыденны и хорошо знакомы. Довольно часто причиной этому является слабая самооценка и неуверенность в себе. На этом фоне со временем может развиться постоянное тревожное состояние, сопровождаемое известными вам симптомами вегето сосудистой дистонии, ВСД и панических атак. Нередко это приводит к депрессии и требует профессиональной психологической поддержки. Для того, что бы избежать этих серьёзных негативных последствий, предлагаю вам…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
4
Фев, 2016
Покраснение лица — эрейтофобия. Обратитесь к парадоксам!
Страх перед покраснением лица называют «эрейтофобией». Очень часто покраснение лица является только сопутствующим явлением наряду с другими болезнями постоянного страха. Некоторые путают это состояние с вегето сосудистой дистонией. Иногда страх настолько сильно выражен, что может перейти в паническую атаку.…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
4
Фев, 2016
Как избавиться от панических атак или ВСД? Упражнения при ВСД и ПА!
9 из 10 вопросов, которые мне задают на форуме и в социальных сетях по смыслу примерно похожи. Наиболее часто мне описывают свои проблемы (симптомы очень разнообразные: панические атаки, сердцебиение, головная боль, усталость, головокружение и т.д.). Затем следует подробное описание истории развития болезни, которое заканчивается логическим вопросом: Можете мне дать совет? или что мне делать? или как избавиться от панических атак или вегето сосудистой дистонии, ВСД ? Я решил несколько подробнее остановиться на этом. Вы перепробовали всё,…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
31
Янв, 2016
Дортмундская модель — как просто избавится от ВСД всего в 4 шага!
Лечение вегето сосудистой дистонии и панических атак должно быть результативным, быстрым, простым, понятным, объяснимым и научно обоснованным. Это и есть основная цель, которую мы воплотили в дортмундской модели. Дортмундская модель – это не философия, а набор конкретных упражнений, которые позволяют избавиться от симптомов вегето сосудистой дистонии, всд учит управлять негативными мыслями и даёт возможность…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
13
Янв, 2016
Почему возникают панические атаки, и кто виноват в том, что Вы болеете?
Что делать если тревоги, страхи и панические атаки вышли из под контроля? Представляю вам модель под названием "Заколдованная спираль страха". Понять значит предупредить. Как возникают панические атаки, тревоги и страх? Как ими управлять? До сих пор мы рассматривали характеристики и компоненты страха в целом, в том числе реакции борьбы/побега. Наверняка Вы хотите спросить, какое все это имеет отношение к приступам страха? Научные исследования показали, что само по себе переживание страха как правило, в…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ