Блог


Лечение панических атак и вегето сосудистой дистонии Германия

13

Фев, 2016

У вас приближается паническая атака или приступ ВСД? Попробуйте это упражнение.

Автор: | Теги: , , , , , , , , , , , | Комментариев: 1

Как избавиться от тревоги, страха, внутреннего напряжения, приступа панических атак или ВСД. Давайте "пофыркаем". Посмотрим, как животные справляются со своим стрессом на примере лошади. Что она делает инстинктивно? Она фыркает. Наездники называют это еще "храпом". Воздух и слизь с громким шумом вырываются из ноздрей и…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
лечение в Германии советы симптомы депрессии

10

Фев, 2016

СТОП ДЕПРЕССИЯ: 4 совета выхода из депрессии

Автор: | Теги: , , , , , | Комментариев: 3

К депрессии приводит личное восприятие человеком жизненной ситуации. Четыре совета помогут избавиться от негативных мыслей и депрессии. Для человека нормально испытывать депрессию, как психологическую реакцию на жизненные потрясения. В случае если тревога и подавленность не покидают продолжительное время, то депрессию можно квалифицировать как легкую или умеренную. Преодолеть ее можно самостоятельно освоив некоторые анти депрессивные стратегии. Эти упражнения помогут облегчить переживания и преодолеть жизненные неурядицы, избавиться от депрессии. Совет № 1. Движение…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Лечение всд и па

31

Янв, 2016

Дортмундская модель – как просто избавится от ВСД всего в 4 шага!

Автор: | Теги: , , , , , , , , , | Комментариев: 10

Лечение вегето сосудистой дистонии и панических атак должно быть результативным, быстрым, простым, понятным, объяснимым и научно обоснованным. Это и есть основная цель, которую мы воплотили в дортмундской модели. Дортмундская модель – это не философия, а набор конкретных упражнений, которые позволяют избавиться от симптомов вегето сосудистой дистонии, всд учит управлять негативными мыслями и даёт возможность…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Лечение всд и па

13

Янв, 2016

Почему возникают панические атаки, и кто виноват в том, что Вы болеете?

Автор: | Теги: , , , , , , , , , | Комментариев: 8

Что делать если тревоги, страхи и панические атаки вышли из под контроля? Представляю вам модель под названием "Заколдованная спираль страха". Понять значит предупредить. Как возникают панические атаки, тревоги и страх? Как ими управлять? До сих пор мы рассматривали характеристики и компоненты страха в целом, в том числе реакции борьбы/побега. Наверняка Вы хотите спросить, какое все это имеет отношение к приступам страха? Научные исследования показали, что само по себе переживание страха как правило, в…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ