8
Июн, 2018
ЗДРАВСТВУЙТЕ! Сегодняшний урок может оказаться для вас особенно результативным, если вы очень тщательно и скрупулезно выполните все пункты. Я понимаю, что очень сложно вновь погрузиться в свои страхи, комплексы, мысли и вновь переживать все это. Вы задаёте себе вопрос: как…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
17
Янв, 2018
Если человек впервые испытал паническую атаку, то она для него "как гром среди ясного неба". Это не идет ни в какое сравнение с тем, что он проживал в обыденной жизни, которая наполнена различными ситуациями связанными с "дежурными" стрессами, если так можно их назвать. С этого момента происходит качественное изменение жизни, которая делается наполненной мучениями и страданиями. Он лишается покоя и живет со страхом возобновления этих мучительных переживаний. Свою первую паническую…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
8
Дек, 2017
Знаете ли вы, что в жизни у почти всех людей испытывающих: панические атаки, приступы тревоги, приступы ВСД (вегето-сосудистая дистония), происходят одинаковые ситуации. Они начинают действовать только тогда, когда страх сильно ограничивает их жизнь, настолько сильно, что без помощи им уже…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
21
Авг, 2017
Продолжение рекомендаций " Тревожное расстройство - Три шага, которые можно реализовать сразу!" Шаг первый. Шаг второй: Расслабьте тело и ум Это важный совет, который я только могу вам дать! Независимо от того, какие проблемы вы хотите решить, к любому вопросу нужно подходить, будучи спокойным. Только в этом случае вы сможете быть эффективным и достичь своей цели. Особенно важно быть спокойным, когда вы хотите преодолеть панические атаки и справиться со страхами.…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
21
Июл, 2017
Паническое расстройство - Три шага, которые можно реализовать сразу! 1. Будьте честны с собой! Давайте будем честными, вы не виноваты, что страдаете паническим расстройством. Когда мы сталкиваемся с проблемами, то должны искать решение. Сделайте мне одолжение и не вините…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
23
Ноя, 2016
Все не так и все не то ...В последнее время сталкиваюсь с проблемой, которую можно описать так: "Человек делает не то, что хочет, а в лучшем случае - ей/ему говорят родители (родные, любимый (-ая) и т.д.)". Когда действительно так происходит человек становится похожим на выжатый лимон. У него исчезают желания, теряется душевное равновесие, мир становится серым и над человеком нависают горы проблем. Причем, самое интересное, что проблемы со всем сразу:…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
17
Ноя, 2016
Что такое дортмундская модель? Что общего и какие различия между когнитивной поведенческой терапией и дортмундской моделью? В своей клинической деятельности мы специализируемся на лечении 2-х основных направлений: 1) Страхи, панические атаки и тревожные состояния (International Statistical Classification of Diseases F41.0…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
27
Окт, 2016
Есть основной страх, который зачастую становится непреодолимым барьером на пути саморазвития, на пути к поставленной цели. Какой это страх? Как от него избавиться? Какую роль играет этот страх в возникновении симптомов ВСД (вегето сосудистой дистонии) и панических атак. Ответы в этом видео. Приятного просмотра! Невролог Др. Вадим Пастушенко [vc_video title="Главный страх. Барьеры на пути к успеху." link="https://youtu.be/tgP8KAwNOUs"] [vc_row][vc_column width="1/1"][vc_cta_button call_text="Научись управлять мыслями и симптомами. Избавься от всд и панических атак!…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
20
Окт, 2016
Как избавиться от тревоги, страха, фобии? Всё это поведенческие реакции, поведение сознания, поведение души (чувства), поведение вегетативной нервной системы. Давайте по полочкам разложим как возникает автоматизм такого поведения. Какую роль играют ожидания, краткосрочные и долгосрочные последствия. И самое главное…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
30
Сен, 2016
Пять заблуждений о страхе, тревоге, фобии. Что вам нужно знать чтобы побороть свои страхи, тревоги, фобии. Тема панических атак, приступов страха, тревожных состояний очень актуальная, об этом много говорят, пишут, дискутируют. Когда тема на слуху, то появляются эти самые слухи, заблуждения иллюзии и мифы. Сегодня я вам представлю и развенчаю 5 основных заблуждений связанных с паникой, тревожными расстройствами, фобиями и страхом.Все в этом видео. Приятного просмотра! Невролог и психотерапевт Др.…
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ