Блог


Как снять тревогу и чувство страха сейчас

8

Июн, 2018

Как снять тревогу и чувство страха ? Сделай это упражнение!

Автор: | Теги: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Комментариев: 0

ЗДРАВСТВУЙТЕ! Сегодняшний урок может оказаться для вас особенно результативным, если вы очень тщательно и скрупулезно выполните все пункты. Я понимаю, что очень сложно вновь погрузиться в свои страхи, комплексы, мысли и вновь переживать все это. Вы задаёте себе вопрос: как…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
агорафобия лечение

29

Мар, 2017

Агорафобия – болезнь или страх белезни? (Видео)

Автор: | Теги: , , , , , , | Комментариев: 0

Что такое агорафобия? Почему возникают страхи в определённых ситуациях? Какую роль в развитии агорафобии играет ситуация? Что мы подсознательно делаем, что бы усилить страх и паническую атаку? Все ответы в этом видео. Приятного просмотра! Невролог и психотерапевт Доктор Пастушенко [vc_video title="Агорафобия - болезнь или страх белезни? " link="https://youtu.be/0mm3JngUms4"]   [vc_column width="1/1"][vc_cta_button call_text="Научись управлять мыслями и симптомами. Избавься от всд и панических атак! Узнай подробности!" title="Узнай сейчас!" target="_self" color="btn-primary" icon="none" size="btn-large"…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Душевное равновесие

23

Ноя, 2016

Душевное равновесие – простой и действенный совет!

Автор: | Теги: , , , , , , , , | Комментариев: 0

Все не так и все не то ...В последнее время сталкиваюсь с проблемой, которую можно описать так: "Человек делает не то, что хочет, а в лучшем случае - ей/ему говорят родители (родные, любимый (-ая) и т.д.)". Когда действительно так…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Как эффективно лечить психосоматические заболевания

17

Ноя, 2016

Психосоматические заболевания – почему дортмундская модель?

Автор: | Теги: , , , , , , , , , , , , | Комментариев: 0

Что такое дортмундская модель? Что общего и какие различия между когнитивной поведенческой терапией и дортмундской моделью? В своей клинической деятельности мы специализируемся на лечении 2-х основных направлений: 1) Страхи, панические атаки и тревожные состояния (International Statistical Classification of Diseases F41.0 – F41.9) и 2) Психосоматические заболевания (International Statistical Classification of Diseases F 45.0 F45-9, ВСД входит именно в эту группу заболеваний). Таким образом мы изначально ориентировались не на методику, а на проблему. Для…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
страх-вегето-сосудистая-дистония-панические-атаки

27

Окт, 2016

Главный страх. Барьеры на пути к успеху (Видео)

Автор: | Теги: , , , , , , , , , , , , , , , , | Комментариев: 0

Есть основной страх, который зачастую становится непреодолимым барьером на пути саморазвития, на пути к поставленной цели. Какой это страх? Как от него избавиться? Какую роль играет этот страх в возникновении симптомов ВСД (вегето сосудистой дистонии) и панических атак. Ответы…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Как-избавиться-от-тревоги-страха-фобии

20

Окт, 2016

Преодолеть страх или избавиться от фобии (Видео)

Автор: | Теги: , , , , | Комментариев: 0

Как избавиться от тревоги, страха, фобии? Всё это поведенческие реакции, поведение сознания, поведение души (чувства), поведение вегетативной нервной системы. Давайте по полочкам разложим как возникает автоматизм такого поведения. Какую роль играют ожидания, краткосрочные и долгосрочные последствия. И самое главное – как управлять поведенческими реакциями. Дортмундская модель – терапия ожиданий! Приятного просмотра! Невролог и психотерапевт Доктор Пастушенко [vc_video title="Преодолеть страх и избавиться от фобии" link="https://www.youtube.com/watch?v=7bcZdqQbHtg"] [vc_row][vc_column width="1/1"][vc_cta_button call_text="Научись управлять мыслями и…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
как избавиться от страха и фобий

30

Сен, 2016

Как побороть свой страх? 5 заблуждений которые вы должны знать (Видео)

Автор: | Теги: , , , , , , , | Комментариев: 0

Пять заблуждений о страхе, тревоге, фобии. Что вам нужно знать чтобы побороть свои страхи, тревоги, фобии. Тема панических атак, приступов страха, тревожных состояний очень актуальная, об этом много говорят, пишут, дискутируют. Когда тема на слуху, то появляются эти самые…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
как избавиться от страха и фобий

19

Сен, 2016

Страхи и фобии. Причины страха и фобий и как избавиться? (Видео)

Автор: | Теги: , , , , , , , , | Комментариев: 0

Все про страхи и фобии смотрите в этом видео. Узнайте причины страха и фобий? А также как избавиться от страха и фобий ? Причина и физиология фобий и страхов на конкретном примере - все в этом видео!!! Приятного просмотра Невролог и психотерапевт Др. Пастушенко [vc_video title="Страхи и фобии. Причины страха и фобий? Как избавиться от страха и фобий?" link="https://www.youtube.com/watch?v=tYprFP4EM8o"] [vc_row][vc_column width="1/1"][vc_cta_button call_text="Научись управлять мыслями и симптомами. Избавься от всд и панических…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Тревога тревожные расстройства тревоги лечение

6

Сен, 2016

Тревога и страх – 5 распространенных заблуждений

Автор: | Теги: , , , , , , , , , | Комментариев: 0

Многие люди страдают паническими расстройствами, паническими атаками, фобиями и тревожными расстройствами. Для борьбы с этим недугом, нужно ликвидировать неверные представления о страхе и тревоге. Заблуждение 1: Страх и тревога выражаются только на эмоциональном уровне Реакция страха и тревоги всегда…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Стоп приступ страха, панические атаки, всд

5

Апр, 2016

СТОП паническая атака и ВСД – новое приложение на телефон и планшет

Автор: | Теги: , , , , , , , , , , , , , , | Комментариев: 6

Скорая помощь для тех, кто страдает внезапными приступами сильного страха и паники, сопровождаемые сердцебиением, давлением в груди, головокружением, удушьем и другими угрожающими симптомами. Помогает так же при вегето сосудистой дистонии, ВСД.  Если вы чувствуете, что теряете контроль над ситуацией, просто оденьте наушники и жмите на красную кнопку.  В этом эффективном упражнении мы совместили 2 реально действующих физиологических феномена. 1 – интроспекция или так называемая концентрация сознательного внимания, 2 - ассиметричная активация…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ