Блог


как избавиться от страха и фобий

8

Июн, 2016

Панические атаки: можно ли сойти с ума? (Видео)

Автор: | Теги: , , , , , , , , , , | Комментариев: 0

При определённых эмоциональных состояниях, таких как тревога, страх, панические атаки, тревожные состояния, злость и.т.д. меняется ритм дыхания. В такие моменты вы непроизвольно вдыхаете не меньше, а больше кислорода, чем вам необходимо. Что происходит дальше? Можно сойти с ума?....Все ответы…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
панические атаки форум

11

Апр, 2016

Путь к успеху против панических атак! Часть 1

Автор: | Теги: , , , , , , , , , , , , , , , , , | Комментариев: 1

Если вы читаете эту статью, вы уже на правильном пути. Следуйте этим упражнениям и советам. Это значительно улучшит ваше состояние и поможет избавиться от приступов страха и панической атаки. ВОСПРИНИМАЙТЕ СТРАХ ЕСТЕСТВЕННО: ведь опасения являются частью нашей жизни. Они являются выражением человеческого развития и происходят регулярно, когда мы приступаем к чему-то новому. Они стимулируют нервную систему на максимальную производительность, чтобы включить (например, повышенную бдительность, концентрацию и готовность действовать). Только тогда,…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Лечение панических атак и вегето сосудистой дистонии Германия

13

Фев, 2016

У вас приближается паническая атака или приступ ВСД? Попробуйте это упражнение.

Автор: | Теги: , , , , , , , , , , , | Комментариев: 1

Как избавиться от тревоги, страха, внутреннего напряжения, приступа панических атак или ВСД. Давайте "пофыркаем". Посмотрим, как животные справляются со своим стрессом на примере лошади. Что она делает инстинктивно? Она фыркает. Наездники называют это еще "храпом". Воздух и слизь с громким шумом вырываются из ноздрей и…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Лечение вегето сосудистая дистония панические атаки Германия

12

Фев, 2016

Восьмой миф о ВСД – Наследственность!

Автор: | Теги: , , , , , , , , , | Комментариев: 0

Миф восьмой о ВСД: причины формирования вегетососудистой дистонии разнообразны. Гравную роль в возникновении симптомов ВСД играют наследственные факторы, а именно структурные нарушения  различных отделов вегетативной нервной системы. Частой причиной ВСД / вегето-сосудистой дистонии являются послеродовые поражения центральной нервной системы, что приводит к сосудистым нарушениям, расстройству ликвородинамики, гидроцефалии, повреждению лимбической системы, гипоталамуса  и ретикулярной формации. Ап-чхи! Простите, у меня аллергия на чушь. НЕТ, НеТ, неТ и ещё раз нет.  ВСД - чисто функциональные нарушения. А это  значит, что  нет изменений…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Лечение вегето сосудистая дистония панические атаки Германия

12

Фев, 2016

Седьмой миф о ВСД: провоцирующие факторы

Автор: | Теги: , , , , , , , , | Комментариев: 0

8 мифов о ВСД и панических атаках, о которых стоит забыть навсегда! Миф седьмой о ВСД: причиной возникновения вегето сосудистой дистонии, ВСД зачастую являются заболевания эндикринной системы  и центральной нервной системы, нарушения строения тела, аллергические заболевания, часто и резко меняющиеся  метеорологические факторы, климатические  изменения, экологическое…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Лечение вегето сосудистая дистония панические атаки Германия

12

Фев, 2016

Пятый миф о ВСД: человек в футляре

Автор: | Теги: , , , , , , , , , , , , | Комментариев: 0

Миф пятый о ВСД:  нервные перенапряжения, психоэмоциональные и психосоциальные стрессовые ситуации следует избегать, что бы избавиться от симптомов вегето сосудистой дистонии. Тебе советуют не идти на свадьбу единственной дочери, потому что это мероприятие может вызвать обострение болезни. Ты не должен посещать Международную Конференцию и читать доклад, потому что паническая атака выведет тебя из равновесия, ты испортишь выступление, тебе будет плохо. Лучше полежать в постели, посмотреть в потолок, «переждать» приступ . Как жить…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
лечение в Германии Вегето сосудистая дистония панические атаки

11

Фев, 2016

Третий миф о ВСД: оздоравливающие процедуры

Автор: | Теги: , , , , , , | Комментариев: 0

Миф третий о всд : основными методами лечения вегето сосудистой дистонии  являются я физиотерапевтические процедуры, иглорефлексотерапия, водные процедуры, лечебный массаж и т.п. Жизнь дана нам для того, чтобы наслаждаться. Любите посещать бассейн – пожалуйста. Вас расслабляет массаж – почему бы и…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Лечение всд панические атаки

5

Фев, 2016

Метеоневроз последствие ВСД?

Автор: | Теги: , , , , , , , , | Комментариев: 1

Каждый человек сталкивался с тем, что изменение погодных условий влияет на настроение и организм в целом. Однако некоторые люди реагируют на изменения погоды легко, а у некоторых возникают настоящие проблемы со здоровьем, повышенное давление, пониженное давление, холод, жара, магнитные бури. Придумано множество терминов – метеозависимость, метеотропные реакции нормальные и патологические, метеочувствительность и наконец, метеоневроз. У кого не спроси, все знают людей, которые рассказывают: - погода меняется, поэтому мне так плохо, голова…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Лечение всд и па

4

Фев, 2016

Как избавиться от панических атак или ВСД? Упражнения при ВСД и ПА!

Автор: | Теги: , , , , , , , , , , | Комментариев: 2

9 из 10 вопросов, которые мне задают на форуме и в социальных сетях по смыслу примерно похожи. Наиболее часто мне описывают свои проблемы (симптомы очень разнообразные: панические атаки, сердцебиение, головная боль, усталость, головокружение и т.д.). Затем следует подробное описание истории…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
Лечение всд и па

31

Янв, 2016

Дортмундская модель – как просто избавится от ВСД всего в 4 шага!

Автор: | Теги: , , , , , , , , , | Комментариев: 10

Лечение вегето сосудистой дистонии и панических атак должно быть результативным, быстрым, простым, понятным, объяснимым и научно обоснованным. Это и есть основная цель, которую мы воплотили в дортмундской модели. Дортмундская модель – это не философия, а набор конкретных упражнений, которые позволяют избавиться от симптомов вегето сосудистой дистонии, всд учит управлять негативными мыслями и даёт возможность освободится от страха, тревоги, депрессии, беспомощности и неудовлетворённости. Отличительной характеристикой дортмундской модели является междисциплинарный комплексный подход на стыке неврологии и психотерапии, направленный на регуляцию взаимосвязи структурных нарушений нервной системы и эмоционально - мыслительной реакции…

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ